7、防癌抗癌
燕窩中含有很多的氨基酸，對于很多的癌癥都有一定的抑制和抗衡的作用，比如說食道癌、胃癌、直腸癌等等。一些癌癥病人在接受電療、化療之后會有咽干、腫脹、便秘等等的后遺癥，吃燕窩之后都會有所改善，所以經常吃燕窩對身體有很大的好處。
一是孕婦吃燕窩可以提高自身和胎兒的免疫力。孕婦在懷孕期間自身的身體健康狀況對胎兒很重要，有些孕婦在懷孕前就體質虛弱，容易生病，而懷孕后由于胎兒的原因，孕婦能吃的藥物也很少，這樣就會對腹中的胎兒造成影響。所以提高孕婦自身的免疫力在懷孕期間就尤為重要。而燕窩中含有的唾液能夠提高孕婦免疫力，預防感冒、咳嗽等疾病，胎兒在母體時，孕婦食用燕窩，可以幫助胎兒腦神經的發育，促進神經系統的發育。
二是孕婦實用燕窩對自身和胎兒都有滋補的作。燕窩中的唾液酸含有18種氨基酸，是水溶性蛋白質，孕婦食用可以補充氨基酸，并補充身體所需的蛋白質，起到滋補的作用。
孕婦吃燕窩的壞處
燕窩中的添加劑對于孕婦本身和胎兒都是有一定的影響的。現在的燕窩會有很多的品種，也會有一些燕窩的生產渠道不符合生產的標準，也就是說燕窩的質量是不合格的，孕婦食用了之后，里面的添加劑或者是一些其他的物質會影響孕婦的健康，也會對胎兒產生一定的影響。
燕窩顧名思義即是燕子的窩，不過不是普通燕子的窩，而是金絲燕的窩。金絲燕比通常所見的燕子要小些，喉部有很發達的粘液腺，所分泌的唾液可在空氣中凝成固體，為筑巢的主要材料。
金絲燕每年三四月份產卵，產卵前攝食昆蟲、海藻、銀魚等物，經消化后鉆進險峻、陰涼、海拔較高的峭壁裂縫、洞穴深處吐唾筑巢。燕巢呈半月形，形狀好像人的耳朵，外圍整齊，內部粗糙，有如絲瓜網絡。整個燕窩潔白晶瑩，富有彈性，附著于巖石峭壁的地方。
結語：燕窩是一種不可多得補品，對身體有很大的好處，上面也給大家介紹了燕窩的作用和功效，希望大家對燕窩有更多的了解。孕婦適量的食用燕窩對身體也是有好處的，要注意的是不能食用質量不合格的燕窩，也不能過量的食用，否則對身體的健康都會產生一定的影響。
