瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養、提高抗病能力
冬季是人們體質較弱的時候，多吃木瓜可以有效的增強人體的抵抗力，因為木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質等，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣
木瓜果肉中含有大量的番木瓜堿 而番木瓜堿進入人體后能夠有效的緩解痙攣疼痛，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜的做法
1、木瓜鮮奶汁
材料：木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。
做法
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
注意：脾胃虛寒者禁用。
2、木瓜奶昔
材料：木瓜150克，牛奶200cc，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)。
做法
木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
3、木瓜牛奶
材料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，檸檬半個。
做法
將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一點威士忌酒，就可作為正餐的飲品。
結語：通過文章我們了解到，木瓜籽數可以吃的，而且木瓜籽還可以制藥，加工成化妝品，有一定的藥用價值和護膚價值。木瓜籽有降低血壓的輔助作用，木瓜籽對人類的低血壓也有很好地緩解功效。
