芝麻海帶膏
海帶末250克，芝麻500克，蜂蜜適量，黑芝麻清晰干凈然后用小火炒熟，研成細末，然后加入海帶末和蜂蜜，一邊加一邊攪拌，使之成為膏狀，每次可以吃1-2湯匙，每天吃兩次，30天為一個療程，能夠補益精血、潤澤毛發。
銀耳雞蛋羹
雞蛋一個，銀耳30克，黃酒少許，將銀耳用開水煮熟，然后加入雞蛋，黃酒，再加入適量的白糖，就可以食用了，特別適合少白頭的患者食用。
栗子飯
梗米100克，黑芝麻25克，栗子200克，細鹽5克，將栗子先用刀切一個刀痕，然后放到水中煮熟，撈出栗子殼，將梗米淘洗干凈，加入栗子肉，放入適量的水，加入細鹽，然后用大火燒開，然后轉為文火悶煮，吃的時候放到碗內，將黑芝麻清洗干凈，然后炒熟，研成細末，吃的時候加入炒熟的黑芝麻粉，適合于須發早白。
防止頭發變白措施
1、勞逸結合，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物。
少白頭可以通過飲食來改善，常吃一些有益于養發烏發的食物，可以讓頭發重現黑色，以上的方法值得一試。
結語：以上就是小編為大家介紹的關于少白頭怎么治療的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了少白頭吃什么，知道了少白頭怎樣變黑，大家可以參考文中介紹的治療方去試一試。
