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桃子的好處 怪不得桃子被稱為世界第一果(2)

  4、轉小火,加入白糖、冰糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地慢慢攪拌,避免果醬沾鍋糊底

  5、煮至粘稠時,將撈出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入鍋中

  6、再將魚膠粉用一大勺水攪勻,倒入鍋中,繼續(xù)煮10分鐘即可。

將魚膠粉用一大勺水攪勻,倒入鍋中

  香炸桃子沙拉球

  材料:桃子2個,蘋果半個,梨半個,雞蛋清2個,色拉油適量,面包糠適量,餃子皮適量

  做法

  1、蘋果、雪梨、桃子切成小顆粒,加入適量沙拉醬和酸奶拌勻;

  2、攤開一個餃子皮,放入適量的水果沙拉,包好備用;

  3、裹上蛋清,再到面包糠里打個滾;

  4、鍋內油燒熱到7層熱,下沙拉球,炸制金黃出鍋,外脆里嫩。

  桃子的禁忌

  吃桃仁

  因為民間盛傳吃桃仁好處多,所以有些人也不辨真假,就信以為真,會將桃核砸開去吃里面的桃仁。其實這種說法是謠言,桃仁并不具有什么養(yǎng)生功效,相反還因為它含有苦杏仁苷,吃多了會導致食物中毒,危害生命安全。

  糖尿病人不能吃桃

  因為桃子所含糖分很高,一個常規(guī)大小的桃子就含有7克左右的糖,所以糖尿病人吃了后容易導致血糖不穩(wěn)定,病情加重。

一個常規(guī)大小的桃子就含有7克左右的糖

  過敏

  很多人都會對桃子過敏,即使不過敏的人,如果吃了太多的桃子,也是容易出現過敏癥狀的。

  吃桃子的過敏反應是,開始可能是嘴角會發(fā)紅,脫皮,出現瘙癢情況,此時就要停止再食用桃子,趕緊用清水清洗嘴巴和手。

  如果不管,導致變嚴重的話,會在嘴唇四周,耳朵,頸部出現大量過敏性紅斑,還會導致腹瀉,腹疼等腸胃不適問題。

  結語:上文已經為大家介紹了桃子的好處,桃子雖然能為身體帶來很多好處,但是對桃子過敏的人一定不能吃桃子,桃子含糖量比較高,所以患有糖尿病的患者,平時不能吃桃子。

桃子的吃法 桃子的好處 桃子的禁忌 
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