3、將做法1的水蜜桃與做法2的布丁液拌勻，就可倒入模型中，烤盤加水隔水蒸烤，入烤箱以上火0℃下火170℃，烤約40分鐘即可;
4、待烤好的布丁冷卻后，表面裝飾些水蜜桃并撒上適量糖粉即可完成;
水蜜桃奶昔
材料：牛奶200毫升、水蜜桃2個(gè)、雞蛋白1個(gè)、白砂糖適量。
做法
1、水蜜桃洗凈去皮去皮，切成兩半;
2、準(zhǔn)備一杯鮮奶，將桃肉全部切成塊，把水蜜桃、白砂糖、放入攪拌杯中，攪拌成泥;
3、蛋白一個(gè)，用打蛋器順時(shí)鐘打20分鐘即可打成濕性發(fā)泡，蛋白開(kāi)始有光澤，呈柔軟綢緞狀;
4、把打發(fā)的蛋白和水蜜桃奶泥攪拌在一起，形成順滑的奶昔狀;
5、冰箱里冷藏半小時(shí)，即可食。
水蜜桃蘋果汁
材料：水蜜桃罐頭150克，蘋果150克，檸檬汁。
做法
1、水蜜桃切小塊;蘋果洗凈，削皮去核，切塊。
2、水蜜桃與蘋果同放入榨汁機(jī)中榨出果汁，再加入檸檬汁，攪勻即可。
1、爛桃切不可食用。
2、桃子忌與甲魚(yú)同食。
3、糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食桃子。
4、未成熟的桃子不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰。
5、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火。
6、不要給嬰幼兒喂食桃子。因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無(wú)法消化這些物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效，在了解桃子后是不是更加喜歡吃桃子。桃子能美容養(yǎng)顏，還可以提供能量，并且能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，比較適合有便秘人群食用。
