4.取出檸檬片，兩面刷上蜂蜜。
5.平鋪在烤網(wǎng)上，上下管熱風(fēng)模式，100度烘烤1小時(shí)左右。
6.晾涼后放入密封容器中保存，好盡快吃完哦~
三、糖漬檸檬
1.密封容器洗凈后開(kāi)水燙一下晾干。
2.檸檬洗凈切片。
3.鋪一層白糖，一層檸檬片，一層白糖……以此類推。
4.蓋上蓋子密封放入冰箱保存。
5.大約可以存放一個(gè)月左右。
四、檸檬養(yǎng)樂(lè)多
1.半個(gè)檸檬洗凈切片，泡水(100ml).
2.加養(yǎng)樂(lè)多100ml。
3.想喝冰的可以加冰塊哦~
檸檬不能與牛奶同吃
酸性物質(zhì)和鈣質(zhì)都會(huì)發(fā)生反應(yīng)，都會(huì)產(chǎn)生新的物質(zhì)，這樣容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。
檸檬不能與海鮮同吃
檸檬與海鮮同吃，檸檬中的酸性會(huì)導(dǎo)致海鮮中的蛋白質(zhì)凝固，這樣不利于蛋白質(zhì)吸收，其次檸檬中的酸性與海鮮中的鈣質(zhì)會(huì)發(fā)生反應(yīng)，這樣會(huì)產(chǎn)生不同的物質(zhì)，這些物質(zhì)不易消化，同時(shí)會(huì)給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
不能與含有抗維C的食物同吃
檸檬的維C含量豐富，但是在自然界中也有很多食物是會(huì)抑制維C吸收，如果兩者同時(shí)就會(huì)降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，影響了吸收，抗維C的食物有：抗壞血酸酵酶的胡蘿卜、溶維C酶的黃瓜、維C氧化劑的動(dòng)物肝臟等這些都不能同吃。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了檸檬的功效，沒(méi)有想到常見(jiàn)的檸檬竟然有這些好處，檸檬的味道多數(shù)人都喜歡，它含有的物質(zhì)也較為豐富，食用檸檬可以提神醒腦，改善記憶力。
