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百香果的功效 吃它促進新陳代謝的效果非常好(2)

  取黃金百香果一個清洗割開,用湯勺將瓜瓤和水果汁舀入干凈的杯子中,添加溫水,還能夠依據自身的需要加小量純蜂蜜調節糖度,一杯色、香、味出眾的百香果汁就調好啦。
  3、百香果醬

  先將黃金百香果清洗,再對半割開,用湯勺將瓜瓤和水果汁刮入干凈、無煙鍋的不銹鋼鍋具中,添加檸檬水,低火燒開,隨后添加麥芽糖漿轉文火熬煮,并持續拌和至料汁色調變深變粘稠。終,添加果凍粉攪拌均勻至融化就可以熄火。熬好的蘋果醬裝進歷經消毒殺菌、無水跡、無煙鍋的密封性器皿中,制冷后放進電冰箱儲存。

先將黃金百香果清洗,再對半割開

  4、百香果酒

  黃金百香果清洗晾曬割開,這一全過程中不必碰水。提前準備一個能夠 密封性的玻璃容器,清洗晾曬,將割開的黃金百香果放入玻璃器皿中,放一層就撒一層糖,一堆疊一層,裝8~9分滿倒進30度的酒釀,要淹住黃金百香果,用包裝袋密封性住器皿口,再蓋上外蓋。靜放在蔭涼陰涼處1~2月就可以。

  百香果的禁忌

  1、不適合過多服用

  黃金百香果帶有多種多樣檸檬酸,吃起來還是酸酸的的,吃多了不僅會酸牙,還會繼續對胃黏膜導致刺激性。此外,黃金百香果有促進消化、促大便的作用,過多服用可能造成腹痛、腹瀉等。

黃金百香果帶有多種多樣檸檬酸

  2、胃病病人不適合吃黃金百香果

  黃金百香果帶有許多 酸性物質,會刺激性胃液代謝,胃潰瘍、胃酸過多、胃病等群體吃黃金百香果可能造成胃反酸、胃痛、惡心想吐,加劇病況。并且黃金百香果全是連籽一起吃,籽咬合后邊沿很銳利,也會劃傷胃粘膜,加劇潰瘍病癥。

  3、不適合空腹服黃金百香果

  黃金百香果中的檸檬酸會提升胃液的排泄量,促使胃液成分過高,對胃黏膜導致刺激性,造成腸胃不適。

  結語:上文已經為大家介紹了百香果的功效,百香果可以為身體補充營養物質,喜歡百香果的人可以多吃,將百香果做成上述食物,不但味道很好,也能避免便秘等情況,適合多數人食用。

百香果的功效 百香果的吃法 百香果的禁忌 
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