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桃子的功效 常吃它能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(2)

  2、攤開(kāi)一個(gè)餃子皮,放入適量的水果沙拉,包好備用;

  3、裹上蛋清,再到面包糠里打個(gè)滾;

  4、鍋內(nèi)油燒熱到7層熱,下沙拉球,炸制金黃出鍋,外脆里嫩。

鍋內(nèi)油燒熱到7層熱,下沙拉球,炸制金黃出鍋,外脆里嫩

  玫瑰桃子醬

  材料:玫瑰花、桃。

  做法

  1、干玫瑰花用150克熱水沖泡15分鐘,撈出玫瑰花,玫瑰花水備用

  2、桃子洗凈,去皮去核,再將果肉切成丁狀備用

  3、鍋?zhàn)又屑尤朊倒寤ㄋ⑻易樱w上鍋蓋,中火煮滾

  4、轉(zhuǎn)小火,加入白糖、冰糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地慢慢攪拌,避免果醬沾鍋糊底

  5、煮至粘稠時(shí),將撈出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入鍋中

  6、再將魚(yú)膠粉用一大勺水?dāng)噭颍谷脲佒校^續(xù)煮10分鐘即可。

  桃子的禁忌

  1、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。

平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃桃子

  2、不要給嬰幼兒喂食桃子,因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無(wú)法消化這些物質(zhì),很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。

  3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因?yàn)樗鼤?huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  4、吃桃會(huì)引發(fā)過(guò)敏的人群禁食。

  5、未成熟的桃子不能吃,否則會(huì)腹脹或生癤癰。

  6、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會(huì)令人生熱上火。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效,夏季很多人會(huì)有食欲不振的情況,此時(shí)這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)吃桃子改善癥狀,桃子能促進(jìn)食欲,并且還有一定的滋補(bǔ)效果,古代就有桃能養(yǎng)人的說(shuō)法。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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