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桃子的功效 多吃這種水果能夠護理皮膚(2)

  做法

  1、桃子去皮去核,切成小塊

  2、倒入白糖放一晚上,

  3、然后將所有材料倒入小鍋中,再倒入檸檬汁或白醋,

  4、用小火煮30分鐘,剛開始煮的時候會有浮沫,要去掉。時間長了就會沒有浮沫了。煮好后,即可裝瓶保存。

桃子去皮去核,切成小塊

  冰糖蒸桃子

  桃子去皮切成大塊,加碎冰糖上鍋蒸半小時,晾到溫熱就可以吃啦,或者放冰箱冷藏又是另一種風味~熱乎乎的蒸桃子酸酸甜甜又潤肺,非常適合腸胃不太好的胖友!

  蜜桃蝦

  蜜桃的粉嫩搭配大蝦的鮮紅,大暑中伏天的代表色。做法很簡單,蜜桃剝皮切片與蝦仁一起翻炒均勻即可。盤點全球頂級食材,探索珍奇饕餮盛宴。水果入菜,打破傳統理念。來自蜜桃的淡淡香甜和獨特果香相比普通的大蝦料理,更是點睛之筆。

  桃子的禁忌

  1. 食用桃子后不宜喝酒

  桃子跟酒都屬于燥熱之物,兩者一起食用相當于雪上加霜,容易導致上火出現流鼻血的癥狀。

  2. 不宜與李子同食

  桃子跟李子一樣也是屬于燥熱食物,兩者一同食用除了會導致上火之外,還會直接損傷腸胃,兩者應當分開食用,至少間隔在1小時以上。

  3. 食用桃子后不宜吃海鮮

  桃子富含大量膳食纖維,有很好的促進消化作用,然而海鮮則含有大量的蛋白質,進食后則比較難以消化,如果兩者同時一起食用,會造成消化系統的紊亂,導致給腸胃增加負擔,因此會引起惡心、嘔吐、腹脹等不良癥狀出現。

桃子富含大量膳食纖維

  4. 食用桃子后不宜吃甲魚

  甲魚屬于滋補品,相對不是很好消化,而食用桃子容易引起胃脹氣,兩者相加容易引起身體不適。

  5. 不宜與茶水一起進食

  兩者同食容易引起腸胃功能紊亂,因此建議兩者分開食用。

  結語:上文已經為大家介紹了桃子的功效,桃子是一種保健水果,食用后不但能補血,還能美容養顏,不過桃子再好,也有一些禁忌,例如桃子不能與茶水一起吃,也不能與甲魚同吃。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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