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桃子的好處 食用它居然可以養(yǎng)胃(2)

  4、饅頭放在按桌上用雙手搓成上小下大的形狀.用刮刀壓出桃子形,放入蒸鍋發(fā)酵20分鐘(鍋里裝冷水),再開火,上汽后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘,關(guān)火燜5分鐘即可出鍋。

  桃子曲奇甜品

  材料

  黃金桃2個,巧克力曲奇4塊,奶油60克,冰糖適量,蜂蜜適量

黃金桃2個,巧克力曲奇4塊,奶油60克,冰糖適量,蜂蜜適量

  做法

  1、黃金桃洗凈備用

  2、削皮后切成塊

  3、放進小煮鍋,加適量水和冰糖煮十分鐘左右

  4、桃子軟爛汁濃即可關(guān)火,再加點蜂蜜調(diào)味,這樣桃子看起來更有光澤。這樣煮好的桃子用不完的就當罐頭吃了,一點不比罐頭差

  5、開始做甜品了,把所有原料都準備好

  6、先將煮軟的桃子切成小片備用

  7、將曲奇餅裝入保鮮袋,用搟面棍碾成顆粒狀,這個活小子搶著干,結(jié)果三下五除二把餅干碾得有點碎

  8、奶油用電動打蛋器打至不流動的狀態(tài)

  9、將兩大匙曲奇顆粒鋪在玻璃碗底部

  10、再在曲奇上鋪上一層奶油

  11、再放上一層黃桃,加入的量根據(jù)自己的口味

  12、再鋪上一層曲奇、奶油、黃桃,如此重復(fù)兩次

  13、后在黃桃上撒上適量曲奇顆粒,點綴上薄荷即可

  桃子的禁忌

  1、空腹情況下是不可以吃桃子的,因為空腹吃桃子的話會引起胃酸過多,易引起腸胃不適。

因為空腹吃桃子的話會引起胃酸過多,易引起腸胃不適

  2、桃子不能一次吃得太多,如果一次吃太多桃子的話,那么容易造成上火,對于人體健康不利,所以吃桃子一定要控制好量,一天吃一個就可以了,不要多吃。

  3、所吃桃子一定要挑選成熟的桃子,如果發(fā)現(xiàn)桃子沒有熟透的話,那么是不可以吃的,你飯吃了沒有熟透的桃子,就容易造成腹痛腹脹,或者一些其它的疾病。桃子在沒有熟透的情況下食用的話,會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng)。所以未成熟的桃子好不要食用。

  4、如果發(fā)現(xiàn)桃子爛透了,那么也是不可以,可能有人認為爛透的水果,更甜,更爛,容易吸收,其實這種桃子是不能吃的,會多引發(fā)各種腸胃疾病。

  5、吃桃子時不可以吃甲魚,兩者同食會造成食物中毒。

  6、有過敏體質(zhì)的人不可以吃桃子,因為桃子是屬于發(fā)物,有些人吃桃會出現(xiàn)過敏,初開始癥候較輕,如口角發(fā)紅、脫皮、瘙癢等,一旦出現(xiàn)這種情況一定要禁止吃桃子,并且要徹底清洗自己的手和臉。

  7、嬰幼兒不能吃桃子,嬰幼兒的腸胃功能比較薄弱,消化系統(tǒng)還不完善,如果是桃子的話,會造成消化不良,所以嬰幼兒是不可以吃桃子的,家長要注意。

  總結(jié):通過小編上述的詳細介紹,相信大家都應(yīng)該更加了解桃子這一美味的水果了,喜歡吃桃子的朋友們可以適當?shù)氖秤靡恍@對于我們的健康有著一定的好處,但在食用的過程中也不能夠忘掉它的禁忌,不然則會造成非常不好的情況發(fā)生。

桃子的吃法 桃子的好處 桃子的禁忌 
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