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橘子的好處 吃這種水果幫你美容養顏(2)

  1 取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入橘子肉。

  2 注入適量純凈水,蓋上蓋。

  3 選擇“榨汁”功能,榨取橘子汁。

  4 斷電后倒出橘子汁,裝入杯中即可。

  金橘桂圓茶

  食材,200克金橘,25克桂圓肉,20克白糖

200克金橘,25克桂圓肉,20克白糖

  做法

  1 洗好的金橘對半切開,備用。

  2 砂鍋中注入適量清水燒開,倒入備好的桂圓肉、金橘。

  3 蓋上蓋,用小火煮約20分鐘至食材熟透。

  4 揭開蓋,放入白糖。

  5 攪拌均勻,煮約半分鐘至白糖溶化。

  6 盛出煮好的茶水,裝入碗中即可。

  橘子不能和什么一起吃

  桔子不能同豆漿一起吃

  吃桔子的時候不要一起喝豆漿。因為桔子中含有較多的果酸,果酸可使豆漿中的蛋白質凝固,影響人體消化吸收。

  桔子不能同兔肉一起吃

  吃桔子的時候,不能一起吃兔肉。兔肉與桔子相克。桔子性溫味甘酸,吃多了會上火。兔肉性冷。桔子和兔肉一起吃會引起腸胃功能紊亂。導致腹痛腹瀉。

桔子不能同兔肉一起吃

  桔子不能同雞蛋一起吃

  吃雞蛋的時候不要吃桔子。雞蛋與桔子相克。雞蛋含有豐富的蛋白質,桔子含有豐富的果酸,在人體的胃腸道里果酸會使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化和吸收。

  桔子不能同蘿卜一起吃

  吃蘿卜的時候不要吃桔子。蘿卜進入人體后會產生一種抗甲狀腺的物質,桔子進入人體后會促進該物質對甲狀腺的抑制作用,導致甲狀腺異常。誘發甲狀腺疾病。

  結語:上文已經為大家介紹了橘子的功效,我們現在對橘子應該有了一些了解,喜歡吃橘子的朋友在平時可以適當的吃一點,它不但可以為我們的身體提供需要的營養物質,還能幫助我們預防一些疾病,是很好的水果。

橘子不能和什么一起吃 橘子的吃法 橘子的好處 
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