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百香果的好處 這個水果竟能止咳化痰(2)

  制作方法:把百香果果肉帶果汁1到2勺就好,加上適量的其他水果果肉和清水,如果不夠甜可以添加一點蜂蜜或白糖,用榨汁機攪拌一下就能喝。若是天氣炎熱還可以加幾塊冰,喝下去酸甜冰爽,是佳的解暑佳飲,一個百香果就能調大概3杯果汁。

  3.做百香果茶喝

  百香果種豐富的維C搭配茶葉的微量元素,可以生津止渴、降壓消炎,還能美容養顏,幫助清除體內毒素垃圾。

百香果種豐富的維C搭配茶葉的微量元素

  果茶做法:準備百香果果皮0.5個,茶葉(菊花茶、金銀花茶、檸檬茶都可以)、白糖或蜂蜜。把百香果皮洗凈,加入適量茶葉,用開水沖泡,蓋蓋子燜一會,如果想要味道甜一些的,可以加入適量白糖、蜂蜜,百香果肉也可以加一些。這樣泡出來的茶色澤金黃、果香四溢、甜香開竅。

  4.做百香果醬吃

  百香果果肉綿軟,纖維豐富,果汁又多,也很適合拿來做果醬。百香果做成果醬方便長時間儲存,想吃的時候拿出來挖1、2勺就能吃,又方便又好吃。

  果醬做法:百香果果肉取出放入鍋中,添加適量白糖(不要少于30%,可以促進果醬的形成速度),加熱慢火煮。期間要用木勺慢慢順時針攪拌,防止搭鍋。待到果醬有粘稠的狀態時就可以?;饠倹鲅b瓶。

  5.做百香果慕斯吃

  百香果滋味酸甜,用來做甜品慕斯也是一絕,和甜點的味道搭配在一起不但不會喧賓奪主,還能起到相輔相成的作用。

  制作方法

  a/牛奶150毫升、百香果醬2勺、吉丁片2片(事先用溫水泡軟)攪拌均勻成醬放著備用

  b/300克淡奶油加入適量白糖打發,到奶油呈現乳膏狀但還能緩慢流動就可以了

  c/加入剛才的百香果牛奶醬攪拌均勻就成為慕斯液了

  d/把慕斯液均勻抹在準備好的蛋糕坯上抹平。

  e/放在冰箱中冷藏6個小時,百香果慕斯基本上就完成了

  f/想要更美觀的話就加上上面的果汁淋面,用百香果汁、白糖、水攪拌到糖融化,加入吉丁液成醬狀,澆在成型的百香果慕斯上,在冷藏30分鐘就好。至此百香果慕斯完全做好,也很簡單吧!

百香果汁、白糖、水攪拌到糖融化

  百香果的禁忌

  對百香果過敏的人不能吃

  1、對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。

  2、由于百香果是天然的鎮定劑,具有松弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病癥。胃不好的人吃多了,就相當于吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。

  結語:剛剛已經為大家介紹了百香果的好處,百香果適合多數人食用,但是如果對百香果有過敏的情況,平時就不要吃,不然可能會引起過敏癥狀,影響到身體健康。

百香果的吃法 百香果的好處 百香果的禁忌 
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