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柚子的功效 吃柚子竟然能預防這個疾病(2)

  4、服用避孕藥、降脂、降壓、降糖類藥物期間不宜吃柚子

  柚子中含有一種會干擾肝臟正常代謝的物質——呋喃香豆素,它會降低肝臟對藥物的代謝,影響肝臟解毒,導致血液中藥物濃度過高,引起其他不良反應,腎臟發生中毒。

  柚子的營養價值

  1、含有微量元素鉀。柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)佳的食療水果。

柚子的營養價值

  2、 含有大量的維生素C。柚子中所含有的維生素C能降低血液中有膽固醇。

  3、含有果膠。柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;

  4、含有天然葉酸。柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

  5、含有鉻元素。新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻,能降低血糖。

  柚子除了含有以上營養成分外,還含有什么成分呢?有糖類、多種維生素、胡蘿卜素、、磷、枸櫞酸等。另外柚皮中的主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。

  孕婦吃柚子的注意事項

  孕婦吃柚子要注意方法。剛采下來的柚子,滋味不是佳,好在室內放置幾天,一般是兩周以后,待果實水分逐漸蒸發,此時甜度提高,吃起來味更美,孕婦吃能更好的吸收維生素。其次剛買回柚子就吃可能感覺水份比較少,那是因為還沒有充分糖化,可將柚子上套的塑料袋都扒掉,一周后再吃會感覺水份明顯增多,這些都是孕婦吃柚子需要注意的。

孕婦吃柚子要注意方法

  雖然孕婦吃柚子有許多好處,但是也要注意以下幾點:

  1、柚子不能多吃:柚子性寒,身體虛寒的孕婦不宜多吃。

  2、高血壓的孕婦不宜吃柚子,特別是葡萄柚。

  3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子,特別危險的是服用抗過敏藥期間,食用柚子或飲用柚子汁,可能導致心律失常。

  4、太苦的柚子不宜吃,因為柚子苦一般都是沒有成熟的,或者是壞掉的柚子。

  結語:上文已經為大家介紹了柚子的好處,我們現在對柚子應該了解了一些,很多人想不到,平時常見的水果竟然會給我們的身體帶來這么多的功效,它能幫助預防多種疾病,還能提供身體需要的營養物質,是非常適合人們食用的水果了。

吃柚子的禁忌 柚子的功效 柚子的營養價值 
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