2、如果要吃櫻桃的話就一定不要在空腹的時(shí)候吃，因?yàn)槲覀冊(cè)诳崭沟臅r(shí)候胃里面的胃酸分泌會(huì)增加，而當(dāng)胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合的時(shí)候，就會(huì)生成一些難于溶解的沉淀物，然后導(dǎo)致引起消化不良或腹瀉等癥狀。
3、還有如果你的腎不好也是千萬(wàn)不要碰櫻桃的，因?yàn)闄烟依锩婧休^多鉀元素，而且每100克的櫻桃含有258毫克的鉀元素，但是鉀元素是需要通過(guò)我們的腎臟來(lái)排泄的，所以對(duì)于那些腎功能不好的人來(lái)說(shuō)會(huì)造成血鉀升高。
櫻桃與胡蘿卜
胡蘿卜中含有維生素C分解酶，而櫻桃剛好含有大量的維生素C，如果二者同時(shí)食用，櫻桃中的維生素會(huì)遭到破壞，而胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低，這樣的話這倆種食物就都不能起到自己全面的健康功效了。
櫻桃與黃瓜
黃瓜也是和胡蘿卜一樣的道理，同時(shí)食用櫻桃中的維生素會(huì)受到破壞。
櫻桃與動(dòng)物肝臟
動(dòng)物內(nèi)臟中含有大量的鐵和銅等礦物質(zhì)離子，雖然櫻桃中也含有這些離子，但是含量不是很大，而且櫻桃本身的鐵離子和銅離子屬于穩(wěn)定化合物狀態(tài)，和動(dòng)物內(nèi)臟中的銅鐵離子不同，內(nèi)臟中的中的銅鐵離子很容易使櫻桃中的維生素C氧化成脫氫維生素C，那么這個(gè)櫻桃也就不是富含維生素C的櫻桃了。
吃櫻桃注意事項(xiàng)
1、櫻桃性溫?zé)幔嗍橙菀咨匣穑胀ㄈ嗣刻斐?0顆即可，體胖腹?jié)M、舌苔厚膩者更不可多食。
2、濕熱體質(zhì)、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生濕，熱性病及虛熱咳嗽的人應(yīng)禁食，否則會(huì)加重咳嗽痰多的癥狀。患口舌生瘡、癤腫、痔瘡者不宜食。
3、小兒不宜多吃。櫻桃性溫?zé)幔簩偌冴?yáng)之體，過(guò)食櫻桃易發(fā)熱病。
4、肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等屬陰虛熱盛者，見(jiàn)有干咳少痰，或痰多色黃而稠，午后潮熱，顴紅，盜汗，舌質(zhì)紅，脈細(xì)軟時(shí)，忌食櫻桃。
5、不可空腹食用櫻桃。空腹?fàn)顟B(tài)下，胃酸分泌會(huì)增加，胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合，會(huì)生成難于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹瀉等。
6、櫻桃中含鉀量較高，每100克含鉀258毫克，腎病患者腎功能正常時(shí)可少量食，在腎功能失常少尿時(shí)應(yīng)禁止食用。
7、櫻桃味甜，糖尿病患者不可多食。
8、櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分，水解后可產(chǎn)生具有毒性的氫氰酸，過(guò)多進(jìn)食會(huì)引起中毒，故吃櫻桃時(shí)要注意吐核。入藥時(shí)也不可過(guò)量。輕度不適可飲甘蔗水解毒。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的好處，櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和孕婦能不能吃櫻桃。我們現(xiàn)在也對(duì)櫻桃有了一些了解，平時(shí)我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)櫻桃，美味營(yíng)養(yǎng)又實(shí)惠。不過(guò)在吃櫻桃的時(shí)候也一定要注意飲食健康。
