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水蜜桃的功效與作用 水蜜桃的做法有哪些(2)

  (6)將水蜜桃從罐頭中取出,用紙巾稍微吸干水分后,排入擠花袋中。

  (7)再放入烤箱190℃烘烤約50~60分鐘。

  (8)將烤好的水蜜桃派取出,將鏡面果膠用刷子刷在派的表面即可。

  2、水蜜桃酸奶

  材料

  水蜜桃1只,原味優(yōu)酸乳250ml,白砂糖20g,冰塊10g。

  做法

  (1)水蜜桃洗凈去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)內(nèi)。

  (2)注入250ml優(yōu)酸乳、20g砂糖、10g冰塊,中速攪打10秒鐘即可。

  3、水蜜桃奶昔

  材料

  牛奶200毫升、水蜜桃2個、雞蛋白1個、白砂糖適量。

  做法

  (1)水蜜桃洗凈去皮去皮,切成兩半;

  (2)準(zhǔn)備一杯鮮奶,將桃肉全部切成塊,把水蜜桃、白砂糖、放入攪拌杯中,攪拌成泥;

  (3)蛋白一個,用打蛋器順時(shí)鐘打20分鐘即可打成濕性發(fā)泡,蛋白開始有光澤,呈柔軟綢緞狀;

  (4)把打發(fā)的蛋白和水蜜桃奶泥攪拌在一起,形成順滑的奶昔狀;

  (5)冰箱里冷藏半小時(shí),即可食。

  水蜜桃的食用禁忌

  1、未成熟的水蜜桃不能吃,否則會發(fā)生腹脹或生癤癰。

  2、即使是成熟的水蜜桃,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火。

  3、水蜜桃如果爛了的話,絕對不能食用。

  4、水蜜桃忌與甲魚同食。

  5、糖尿病患者血糖過高時(shí)應(yīng)少食水蜜桃。

  結(jié)語:通過以上介紹,大家是否對水蜜桃有了更多的了解了呢?水蜜桃具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、補(bǔ)氣潤肺、預(yù)防便秘、緩解水腫等功效。所以經(jīng)常吃水蜜桃對身體是有好處的。以上小編還介紹了水蜜桃的食用禁忌哦,大家一定要看哦。

水蜜桃的做法 水蜜桃的功效與作用 水蜜桃的食用禁忌 
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