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香菜的好處有哪些 吃香菜有這5個(gè)好處等著你(2)

  1、將高筋粉、酵母、蘇打、鹽、糖、玉米油和水和成面團(tuán),加油揉勻,再加入黑胡椒粉、咖喱粉和香菜末揉勻擱置。

  2、半小時(shí)后將面團(tuán)搟成薄片,再用切模切成餅干形狀,也可以用刀切成任意形狀。

加入黑胡椒粉、咖喱粉和香菜末揉勻擱置

  3、在餅干上刷蛋液,放入提前預(yù)熱的烤箱,中層,上下火,200度,10分鐘即可。

  印度香菜調(diào)味醬

  食材準(zhǔn)備:香菜、蒜頭、生姜末、青辣椒、烤花生、檸檬汁、鹽

  制作步驟

  將所有食材放進(jìn)食物處理器中攪拌,直到混合物變糊狀即可。

  如果混合物過(guò)于干,可加入少許水一起攪拌。

  香菜的禁忌

  1、多食或久食香菜,會(huì)耗氣損精神,造成氣虛。特別是那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者。

多食或久食香菜,會(huì)耗氣損精神,造成氣虛

  2、皮膚過(guò)敏或是大病初愈的人不適合吃香菜。

  3、香菜不能在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時(shí)食用。

  4、患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜,吃多反而會(huì)加重。

  5、香菜吃多會(huì)有損人精神,對(duì)眼不利

  6、香菜根部的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高,所以食用時(shí)千萬(wàn)不要扔掉,但是要注意吃了香菜,不能曬太陽(yáng)否則容易發(fā)生日光性皮炎,或是皮膚變黑的癥狀。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了香菜的好處有哪些,我們現(xiàn)在對(duì)香菜應(yīng)該有了一些了解。喜歡吃香菜的人可以多吃一點(diǎn),它含有的物質(zhì)不但能夠?yàn)樯眢w提供能量,也能預(yù)防很多疾病出現(xiàn),大家在吃香菜的時(shí)候要知道它的禁忌。

香菜的做法 香菜的好處有哪些 香菜的禁忌 
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