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大蔥的功效 5個好處讓你對大蔥愛不釋手(2)

  4、面皮對折包好,再包成三角形;

  5、面皮折好卷成三眼形,即成生胚;

  6、再放入鍋中蒸8分鐘至熟即可。

  大蔥烤肉卷

  材料:豬肉,大蔥,大醬,牙簽

豬肉,大蔥,大醬,牙簽

  做法

  1、豬肉切片,大約2毫米厚左右,用適量大醬拌勻,蒙保鮮膜,放冰箱腌制2個小時以上;(我給腌了大半天,味道很透了)

  2、大蔥切段,然后在剖成小根的蔥條;

  3、腌好的肉片取出,鋪在案板上,中間擺上2,3根切好的大蔥條,卷起來,中間穿過一根牙簽把肉卷固定住,排上烤盤;

  4、烤箱預熱210度,烤箱上層,上下火,烤4分鐘左右,翻面,再烤3,4分鐘即可裝盤,可以把烤盤里的湯汁淋到肉卷上。

  大蔥的禁忌

  1、食欲不振者

  蔥白也入胃經,所以在治療胃病的方子里總可以看到它的身影,它可以健胃,促進胃液分泌,當胃口不好、吃不下飯,或者吃飯不香時,可以在炒菜時加些蔥同炒,也可以生吃來打開胃口,促進消化。

蔥白也入胃經,所以在治療胃病的方子里總可以看到它的身影

  2、腦力勞動者

  蔥能夠通陽氣,消除人體陰邪阻滯,保證頭部氣血供應,使頭腦靈活。

  3、風寒感冒患者

  蔥白主要功能是解表發汗,通常被用來治療風寒感冒。風寒感冒屬于常見的表征,尤其是秋冬季節,人體很容易受到風邪和寒邪侵襲,導致肺氣不能宣通,人體陽氣被郁遏在體內,不能夠暢通地正常運行,于是會出現惡寒發熱、頭痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒癥狀。這時就可以用蔥來解表了,蔥性溫味辛,辛能發散,可讓病人出汗,使體內郁滯不通的陽氣隨著汗液排出,陽氣運行便通暢了,病邪也就隨汗被驅除了,所以民諺有“感冒病、治不難,大蔥大姜和大蒜”的說法。

  4、肺病患者

  蔥白是入肺的,中醫里把蔥又叫做“肺之菜”。《本草綱目》講道:蔥“生辛散,熟甘溫,外實中空,肺之菜也,肺病宜食之”。所以常用用它來補肺,止咳。簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒,何樂而不為呢?

  5、體熱者

  由于蔥性溫熱,不適合體內熱重者,如患有肺熱燥咳、胃熱嘔吐,痔瘡出血,痛瘡潰爛等內熱疾病的人就不要吃蔥了,以防熱上加熱,加重病情。

  結語:上文已經為大家介紹了大蔥的功效,我們現在對大蔥應該有了一些了解。喜歡吃大蔥的人,在平時可以適當的吃一點,它里面的物質不但能夠為人體補充需要的營養物質,也能夠預防多種疾病出現,吃大蔥也要知道它的禁忌。

大蔥的做法 大蔥的功效 大蔥的禁忌 
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