胖大海藥性偏涼，能有效的促進小腸蠕動，如果長時間的服用胖大海，就可能會引起食欲不振或者是腹瀉的現象，特別是對于腸胃并不是很好的人群來說，就會導致病情變得更加嚴重，甚至可能會引起腸道出血的現象，建議大家在服用的時候需要注意用量。

　　影響感冒恢復

　　如果已經患了感冒，那么也不建議服用胖大海，因為喝了胖大海會導致我們的感冒癥狀變得更加嚴重，還有可能減緩感冒恢復的速度。胖大海本身是有一定毒性的，所以對于過敏的朋友來說，建議還是不要服用了，稍有不慎，就會導致過敏癥狀的出現。

　　引起血糖升高

　　胖大海中本來就含有半乳糖，乙酸半乳糖這些物質，如果我們在使用的過程中數量比較多，就有可能會導致我們出現血糖升高的現象，因此建議糖尿病患者盡量不要使用胖大海泡水，否則的話就可能會導致自己的血糖沒有得到有效的控制。

　　胖大海泡泡水可以長期喝嗎

　　為了養生保健，很多人會經常泡服中藥茶，如枸杞、金銀花或者胖大海等。許多人都有個擔憂：胖大海泡水可以長期喝嗎?下面我們就為大家解惑。

　　很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼不舒服：還有些職業人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會覺得咽喉不適;更有些煙民長期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛喝胖大海茶。

　　不過，需要特別指出的是，長期飲用胖大海茶，未必得當。

　　因為有以下情況使用胖大海是不妥當的

　　一是脾胃虛寒體質，表現為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元氣;

　　二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現為惡寒怕冷、體質虛弱，咳嗽白黏痰等。

　　結語：胖大海是一種中藥，但是有一定的毒性，上面給大家介紹了胖大海的功效與作用，如果長期服用胖大海，也會導致一些副作用的出現。所以用胖大海泡水喝的時候要注意這一點，才能避免胖大海對身體造成的傷害。