胖大海是一種中藥材，人們通常喜歡將胖大海泡水喝，胖大海具有很多的功效和作用，所以深受大家的喜愛，但是胖大海也有一些副作用，還有一些人群是不能服用胖大海的，這些你都知道嗎?下面一起來看看吧。
1、利尿消腫
胖大海具有利尿消腫的作用，因為胖大海當中含有一些利尿的成分，當小便較少的時候，可以將胖大海泡水來喝，能夠起到很好利尿作用，同時胖大海還具有消腫的作用，當身體水腫的時候，可以喝一些胖大海，能夠達到消腫的目的。
2、緩解便秘
胖大海還可以預防和緩解便秘，喝一些胖大海，能夠促進腸道的蠕動，加快腸道對食物的吸收，可以縮短我們排便的時間，還可以潤腸通道，所以胖大海具有防治便秘的作用，而且胖大海還具有一定的抗病毒的作用，能夠抑制病毒細菌在腸道中的滋生，可以預防痔瘡和腸癌等疾病。
3、預防高血壓
胖大海還可以有降壓的作用，喝胖大海能夠對我們的中樞神經起到很好的調節作用，能夠提高心血管的功能，還可以促進身體的血液循環，對血管起到保護的作用，能夠預防一些心血管的疾病，比如高血壓，動脈硬化等。
4、清熱潤肺
胖大海能清熱潤肺化痰止咳，它對人類的肺燥或肺熱咳嗽都有出色治療作用，但在治療的時候，需要把胖大海與皇城和魚腥草，已經烏柑等能清除肺熱的中藥材搭配在一起服用，這樣會讓他止咳化痰，清熱潤肺的功效更加出色。
首先，因胖大海是純中藥，食用后要通過肝臟和腎臟排出其中的毒素，而如果過量食用或者不對癥食用，是會給肝臟和腎臟造成負擔的。
