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紅茶的功效 這種茶幫你改善免疫系統(tǒng)(2)

  很多人覺得茶喝多了牙齒會變黃,但其實喝茶之所以牙齒會變黃是因為喝茶太濃了,而且沒有做好牙齒的清潔工作才會這樣的。很多茶葉都有護齒的功效。每天喝一杯紅茶不僅能夠清新口氣,紅茶中的多酚會殺死并限制口腔中各種細菌的生長,減少蛀牙和蛀牙的風險,所以,經(jīng)常喝紅茶還能夠保護牙齒呢!

  紅茶的泡法

  1、沖泡法

  沖泡法是大葉紅茶常用的制作方法。一般用于單飲,即不添加任何輔料的茶湯,直接飲用,品嘗茶的原汁原味。多見于各種中式茶樓。將茶置于茶壺內(nèi),現(xiàn)泡現(xiàn)喝。

沖泡法是大葉紅茶常用的制作方法

  2、燜茶法

  燜茶,是將水燒開,將茶葉投入沸水中。根據(jù)茶葉的大小和分量,燜至的時間不等。這種方法常見于各種茶飲店大批量制作,得到的茶湯很濃,需加水稀釋,適合與其他原材料搭配使用,制作出各種口味的現(xiàn)代茶飲。

  3、煎茶法

  煎茶,是將水燒開后,開至小火,將茶葉投入水中。并放入不同的原材料,形成風格各異的茶飲。煎茶法的出現(xiàn),是源于我國的古人將茶當做藥一樣應(yīng)用,和煎藥同出一轍。因制作速度較慢,不適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,這種方法已經(jīng)很少在用。不過好的煎茶,可以讓茶飲的滋味濃郁、純正。再則,煎茶的方法返璞歸真,是一種非常具有概念的茶飲制法,如果店內(nèi)的客人屬于可以享受時間(會所、特色茶飲店、酒店),使用煎茶法,不失為提高自身檔次的一個策略。

煎茶,是將水燒開后,開至小火,將茶葉投入水中

  紅茶的禁忌

  1、紅茶對于容易上火的人不適合喝,情緒激動的人不要喝紅茶,由于紅茶中的咖啡堿會讓人興奮。

  2、哺乳期的女士喝紅茶會抑制乳汁的分泌。

  3、紅茶里有茶多酚,更年期女士喝紅茶會影響睡眠,也有可能會使心跳加快。

  4、服藥中的人群不能喝紅茶,紅茶會降低藥物的效果。

  5、紅茶屬于偏溫性,是暖胃作用,胃熱的人群也不適合飲用。

  結(jié)語:紅茶是比較常見的茶類,現(xiàn)在也有很多人開始用用紅茶做奶茶,適當?shù)暮燃t茶能夠幫助人們預防多種疾病,像是糖尿病等,還可以保護心臟的健康,大家可以在平時常喝,不過有一點要知道,紅茶是有禁忌的,飲用的時候要注意。

紅茶的功效 紅茶的泡法 紅茶的禁忌 
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