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喝綠茶的好處 喝這種茶竟然能降血脂(2)

  烏龍茶

  烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來,創制于1725年(清雍正年間)前后。品嘗后齒頰留香,回味甘鮮。烏龍茶為中國特有的茶類,主要產于福建的閩北、閩南及廣東、臺灣三個省。四川、湖南等省也有少量生產。

烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來

  姑箐茶

  姑箐茶亦稱“姑箐貢茶”,相傳為清代年間水西地區進奉朝廷的物品。產于“中國高山生態有機茶之鄉”納雍縣,獨特的1800米以上高海拔地理位置,決定了姑箐茶有機無農殘的品質,并以其獨特的品質和韻味,深受人們喜愛?,F在同樣產自納雍縣的自嘉茶已成為納雍綠茶的代名詞。

  毛尖

  外形細、圓、光、直、多白毫,色澤翠綠,沖后香高持久,滋味濃醇,回甘生津,湯色明亮清澈。 毛尖的色、香、味、形均有獨特個性,其顏色鮮潤、干凈,不含雜質,香氣高雅、清新,味道鮮爽、醇香、回甘,從外形上看則勻整、鮮綠有光澤、白毫明

  鐵觀音

  鐵觀音,漢族傳統名茶,屬于青茶類,是中國十大名茶之一。原產于福建泉州市安溪縣西坪鎮,發現于1723—1735年。“鐵觀音”既是茶名,也是茶樹品種名,鐵觀音茶介于綠茶和紅茶之間,屬于半發酵茶類,鐵觀音獨具“觀音韻”,清香雅韻,沖泡后,有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥郁持久,有“七泡有余香之譽 ”。

  廬山云霧茶

  廬山云霧茶是漢族傳統名茶。屬于中國十大名茶之一的綠茶中的一種。始于漢朝,宋代列為“貢茶”。因產自中國江西省九江市的廬山而得名。廬山云霧茶由于長年飽受廬山流泉飛瀑的親潤、行云走霧的熏陶,從而形成其獨特的醇香品質:葉厚毫多、醇香甘潤、富含營養、延年益壽。

  綠茶不適宜人群

  (1)胃不好不適合喝綠茶,對胃有刺激性。

  (2)肝臟病人不適合喝綠茶。綠茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。

肝臟病人不適合喝綠茶

  (3)婦女哺乳期不宜飲濃綠茶。哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳后會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。

  (4)貧血患者不適合喝綠茶。綠茶中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲綠茶。

  (5)發燒忌不適合喝綠茶。綠茶中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。

  (6)經期女性不適合喝綠茶。經血會消耗體內鐵質,茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

  (7)更年期女性不適合喝綠茶。喝綠茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

  (8)便秘的人不適合喝綠茶。茶葉中的鞣酸有收斂作用,喝濃茶易引起便秘。

  結語:上面已經為大家介紹了綠茶的好處,我們現在對綠茶應該了解了一些。它是生活中常見的一種茶類。經常飲用對我們的身體有好處,可以預防多種疾病,還能為我們補充需要的營養物質,是一種不錯的飲品。

喝綠茶的好處 綠茶不適宜人群 綠茶的種類 
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