當我們身體的某些部位出現腫的時候，就可以采用一些小的方法進行處理，能快速消腫，有利我們的健康。那么日常生中消腫的方法有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火視頻節目韋云專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　消腫的常見方法

　　冰敷

　　運動優勢會造成關節腫脹，適合用冰袋來敷，緊急情況找不到冰袋，也可以購買冰鎮的飲料或雪糕，能起到消腫的作用。

　　過敏

　　因過敏造成的全身腫脹，千萬不能亂涂藥物，要去醫院測試過敏源，并對癥下藥，否則嚴重的情況下回危及生命。

　　咖啡

　　如果只是簡單的臉部浮腫，那是因為一整夜的水分沒有及時排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。

　　薏米

　　消除臉部的水腫可以用薏米水，適合失眠不能喝咖啡的朋友們，薏米還可以起到非常好的美白保濕的作用，一舉多得。

　　刮痧

　　因為血液循環不暢造成的腫痛，可以用刮痧的方式解決，請按照刮痧說明，在指定的穴位按摩。

　　浮腫的原因

　　浮腫常是心臟病、肝病、腎病、內分泌等疾病的信號，但有些浮腫并非是疾病的表現，而是一種生理反應。

　　特發性浮腫有些20至40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動，逐漸減輕消退。

　　大多數的學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關，一些反應性的浮腫，尤其是高溫作業或身體較胖又不愛活的人更易出現。

　　受環境高溫的影響，皮膚血管擴散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。

　　本期嘉賓介紹

　　韋云

　　女，副主任醫師，北京中醫藥大學副教授。從事中西醫結合治療血液免疫系統疾病十余年，臨床經驗豐富，承擔北京中醫藥大學中醫藥預防逆轉白血病多藥耐藥臨床研究課題，對中西醫治療白血病等惡性血液疾病有其獨特見解。另外，運用中西醫結合或單純中醫治療再障、骨髓增生異常綜合征、多發性骨髓瘤、血小板減少性紫癜、骨髓纖維化、真性紅細胞增多癥等血液系統疾病以及系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、干燥綜合癥等免疫系統疾病具有較好療效。

　　對中西醫治療白血病等惡性血液疾病有其獨特見解。另外，運用中西醫結合或單純中醫治療再障、骨髓增生異常綜合征、多發性骨髓瘤、血小板減少性紫癜、骨髓纖維化、真性紅細胞增多癥等血液系統疾病以及系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、干燥綜合癥等免疫系統疾病具有較好療效。

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