耳垂皺紋也叫做雙耳征,它和冠心病的關系早是一位叫Frank的醫生所發現的,他發現,死于冠心病患者,其耳垂皮膚幾乎都有一條明顯的皺紋,后來的醫學研究顯示,耳垂為身體要端部位,它對缺血相當敏感,如果出現動脈硬化時,就容易因為缺血而出現側向的皺紋。
4.頭暈昏厥
導致頭暈昏厥的出現,其引發因素往往有多種,可以是由于動脈粥樣硬化導致供血不足所致,也可能是由于頸椎病、貧血、心律失常等原因所致,對于中老年人來說,如果經常出現反復的頭暈昏厥癥狀,不管是不是冠心病,也要注意及時到醫院進行檢查是什么原因所致。
5.特殊牙痛
說到牙痛,可能大家并不會想到會和冠心病有聯系,但實際上,有一種牙痛確實是和冠心病具有關聯的,當冠狀動脈出現心肌缺血或是損傷的時候,機體的植物神經可以將心臟的異常信號傳遞到脊髓中樞,然后信號再從脊髓中樞傳送出去,有可能達到牙齒。
這時候所出現的牙痛和普通的牙痛想比較,它一般很難找到疼痛的位置,檢查后并不是牙齒的問題,也不會有紅腫癥狀發生,而且牙齒痛的部位更多以左側牙床為主。
因此,如果是中老年人出現這種比較特殊的牙痛癥狀,也應注意警惕可能是冠心病的早期癥狀。
避免情緒的波動
中醫認為心主血脈而藏神,若情志暢達則氣血調和。如情志過度(如怒氣傷肝,思慮傷脾,悲哀傷肺,驚恐傷腎或過喜傷心)都可以導致心血瘀滯或虛損。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩定,不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等,以免導致心病的復發。
注意季節的變化
中醫認為冬季人體的陰盛陽衰,容易造成寒凝氣滯,瘀血阻絡的現象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出應戴口罩或帽子,避免寒風直吹和雪地奔走??傊畱⒁獯杭痉里L,夏季防暑,長夏防濕,秋季防燥,冬季防寒。
飲食起居要規律
《內經》有“食飲有節,起居有常,不妄作勞故能形與神俱?!辈⒅赋觯骸耙跃茷闈{,以妄為常,醉以入房……起居無節,故半百而衰也?!闭f明了飲食起居有規律才能有健康的身體。否則將會導致夭折。在冠心病人中也有因過食油膩而導致心痛復發的。說明了飲食起居規律的重要性。
忌房事、防便秘
房勞傷腎,腎陰不足則心血虧虛,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病復發的誘因之一。對待冠心病人的便秘。應該適當的多食含纖維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡鹽水對便秘也有好處。
科學適度運動
生命在于運動??茖W適度的運動將有助于冠心病的恢復。
凡是在疾病穩定期的都可以作步行、廣播操、太極拳、慢跑等運動。每日半小時左右。注意不要在饑餓,勞累時進行。
結語:上文已經為大家介紹了冠心病吃什么,我們現在應該對冠心病有了一些了解。冠心病可以說是現在常見疾病之一,在平時大家一定要注意預防這種疾病,已經患病的朋友在平時應該多注意休息,適當的做運動。