脫發(fā)的原因有哪些

　　精神性壓力導致的內分泌失調

　　生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經(jīng)常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處于精神失調狀態(tài)。這樣會導致內分泌失調，造成體內環(huán)境惡化，身體營養(yǎng)不良，毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

　　物理性和化學性脫發(fā)

　　長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫發(fā)。

　　使用劣質的洗發(fā)水，刺激性的染發(fā)劑，經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)，做造型，對發(fā)質傷害尤其嚴重!請注意!還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫發(fā)。

　　身體疾病

　　身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫發(fā)，甚至掉成光頭都有可能。

　　另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養(yǎng)不良脫發(fā)。同樣道理，過度減肥就不用說了，肯定會導致身體營養(yǎng)不良，希望大家以身體健康為重。

　　遺傳性脫發(fā)

　　遺傳性脫發(fā)，又叫做先天性脫發(fā)，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發(fā)的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到。

　　生活習慣導致脫發(fā)

　　生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜加班，通宵玩游戲，導致新陳代謝紊亂，這些都會導致腎氣不足，而終導致脫發(fā)，掉發(fā)。

　　總結：通過上文的介紹，相信大家對防止脫發(fā)的食物都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了脫發(fā)的原因，這些僅供大家參考。有脫發(fā)困擾的朋友要注意養(yǎng)成良好生活習慣，飲食上也要多注意。