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防輻射水果 防輻射吃什么水果好(2)

  1.加速癌癥發(fā)展

  輻射造成的腫瘤一般都是惡性的,長(zhǎng)期處在電吸輻射環(huán)境中,會(huì)加速人體癌細(xì)胞的增殖,誘發(fā)癌癥。

  2.易引發(fā)眼病

  在大腦的不同部位中,眼球容易吸收輻射,而其散熱功能也較差,極易受到輻射的影響。長(zhǎng)期接觸微波輻射,會(huì)使眼部組織出現(xiàn)白內(nèi)障等先兆,甚至誘發(fā)眼癌。

  3.內(nèi)分泌紊亂

  電磁輻射會(huì)影響和破壞人體本來(lái)的生物電流,使人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫和代謝功能紊亂,由此引起精神不振、頭暈、心悸胸悶等一系列癥狀。

  4.造成白血病

  輻射可能是造成白血病的原因之一。長(zhǎng)期處于高電磁輻射的環(huán)境中,會(huì)使血液、 淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變,白細(xì)胞水平下降。

  輻射的危害真有這么大?生活中存在的本底照射無(wú)法避免,但對(duì)于普通人而言它們都是安全的,不必過(guò)于擔(dān)心。不過(guò),對(duì)于某些特殊人群,如孕婦、免疫力較低的兒童和老人,盡可能地減少輻射是有必要的。

  如何有效的防輻射呢?

  1. 減少使用電子產(chǎn)品

  要想減少輻射的危害,直接有效的辦法就是減少使用那些產(chǎn)生輻射的電子產(chǎn)品了。打電話的時(shí)候盡量不要用手機(jī)緊貼耳部,好使用耳機(jī)接聽(tīng)電話。

  2. 吃一些防輻射食物

  某些食物有助于清除因輻射產(chǎn)生的自由基,具有一定的防輻射作用,如富含維生素C、維生素E的西紅柿、卷心菜、蘿卜橘子和富含硒的芝麻、蘑菇等。

  3. 室內(nèi)放置綠色植物

  在家中或辦公室放置一些能吸收輻射的植物,也可減少輻射的危害,如吊蘭、蘆薈、仙人掌等。

  結(jié)語(yǔ):輻射在我們的生活當(dāng)中無(wú)處不在,長(zhǎng)時(shí)間處在輻射的環(huán)境下,對(duì)人的身體還是會(huì)產(chǎn)生一定影響的。那么吃什么水果可以抵抗輻射呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望能幫到大家哦!

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