傳說(shuō)中一周瘦5斤的減肥捷徑 你試過(guò)幾個(gè)

　　每個(gè)女人都會(huì)關(guān)心自己身材的好壞，因此也打聽(tīng)過(guò)各種不用節(jié)食又能快速瘦身的方法，如蒸桑拿、裹保鮮膜、按摩、針灸甚至埋線減肥。不少人不僅聽(tīng)過(guò)還試過(guò)，那你知道后果會(huì)如何嗎?...

中醫(yī)減肥 中醫(yī)減肥的好處 減肥方法

這些導(dǎo)致早衰的壞習(xí)慣 幾乎每個(gè)人都有

　　早衰，顧名思義就是提前進(jìn)入衰老的狀態(tài)，不管是生理上的衰老還是體質(zhì)上的衰退，又或者是心理上的衰弱現(xiàn)象，都給我們的生活帶來(lái)很大的變化，生活中很多壞習(xí)慣是會(huì)導(dǎo)致早衰的，只不過(guò)是我們不容易發(fā)現(xiàn)而已。...

不吃早餐的危害 不良生活習(xí)慣的危害 早衰的原因

飲食誤區(qū) 熱菜放冰箱后竟出現(xiàn)驚人一幕

　　冰箱是現(xiàn)代生活中非常常見(jiàn)的家電，一般用于保存和冷凍食物，但很多時(shí)候使用不對(duì)往往讓食物變成危害身體健康的污染物。很多人認(rèn)為食物要冷卻之后再放入冰箱，那么這樣做對(duì)健康有什么影響呢?以及如果將熱菜直接放入冰箱會(huì)有哪些后果呢?下面小編將和大家一...

冰箱使用注意事項(xiàng) 冰箱保存食物 飲食誤區(qū)

健康知識(shí) 詳解五大常見(jiàn)補(bǔ)腎誤區(qū)

說(shuō)實(shí)話，對(duì)男性而言他們?cè)谝獾木褪茄a(bǔ)腎，不管身體出現(xiàn)什么都認(rèn)為是腎虛，從而導(dǎo)致腎越補(bǔ)越虛。所以，趕快來(lái)了解一下常見(jiàn)的補(bǔ)腎誤區(qū)吧!...

養(yǎng)生午班車 常見(jiàn)的補(bǔ)腎誤區(qū) 腎越補(bǔ)越虛

飲食誤區(qū) 5種飲食方法加重便秘

　　便秘是日常生活中經(jīng)常發(fā)生的一件事情，上火、喝水少、食物搭配不合理等等，這些都可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生。另外，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢，自然也會(huì)發(fā)生便秘現(xiàn)象。那么當(dāng)發(fā)生便秘之后該怎么辦呢?其實(shí)在調(diào)理便秘之前，要先明白生活中的不少飲食誤區(qū)會(huì)加...

便秘怎么調(diào)理 便秘的原因 飲食誤區(qū)

補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎 給孩子補(bǔ)鈣的4個(gè)誤區(qū)

　　如今有很多的人都想通過(guò)補(bǔ)鈣來(lái)長(zhǎng)高，于是給自家的孩子吃很多補(bǔ)鈣的食物，可是補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎?這個(gè)問(wèn)題困惑了人們很久，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹下，告訴大家究竟補(bǔ)長(zhǎng)高嗎以及補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)。...

補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng) 補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎 補(bǔ)鈣長(zhǎng)高嗎

飲食誤區(qū) 吃了多年的它無(wú)益且致癌

　　一直以來(lái)，人們都將維生素當(dāng)成了保健品來(lái)食用，并且決定它是維持健康的一個(gè)重要手段，但是近日歐美學(xué)界卻掀起一股“討伐”維生素保健品的熱潮，說(shuō)這是一個(gè)飲食誤區(qū)，聲稱很多研究顯示服用大劑量的維生素反會(huì)升高癌癥和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。大家知道維生素的飲食禁...

如何吃維生素 維生素的飲食禁忌 飲食誤區(qū)

減肥誤區(qū) 秋季吃素未必能減肥反而易生病

　　隨著人們生活水平提高食物脂肪和蛋白質(zhì)的含量也越來(lái)越高，而高脂肪和高蛋白質(zhì)飲食也正是導(dǎo)致近年來(lái)發(fā)生富貴病的原因之一。所以一些人則認(rèn)為多吃素食才有利于減肥，甚至有利身體的健康，但是事實(shí)情況是即使長(zhǎng)期吃素也可能導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。所以這也是很多人...

減肥誤區(qū) 吃素減肥嗎 長(zhǎng)期吃素的危害

飲食誤區(qū) 這些食物放冰箱會(huì)變成垃圾食物

　　隨著人們經(jīng)濟(jì)水平提高，冰箱的使用也越來(lái)越普及，而人們購(gòu)買冰箱的目的也從初給食物保鮮到變成食物的存放柜。但是并不是所有食物都適宜放在冰箱中的，一些食物放入冰箱非但起不到保鮮作用，還可能導(dǎo)致食物變?yōu)槲：θ梭w健康的垃圾食物。下面小編將和大家一...

冰箱使用注意事項(xiàng) 冰箱保存食物 飲食誤區(qū)

常見(jiàn)3大誤區(qū)幫你正確認(rèn)識(shí)養(yǎng)生

　　健康的身體是人人都想有的，只要我們的身體健康了，那么接下來(lái)生活中遇到的一切困難那么基本上都不是什么難事兒，關(guān)于健康，可能每個(gè)人都有自己不同的想法，但是這些想法有的是正確的，有的卻不一定正確，一些人們認(rèn)為理所當(dāng)然的健康常識(shí)其實(shí)也是錯(cuò)誤的，...

養(yǎng)生方法有哪些 養(yǎng)生的誤區(qū) 養(yǎng)生誤區(qū)謠言

這些生活誤區(qū)容易讓你生病

生病無(wú)疑是大家不想面對(duì)的事情，但是，在生活中，生病并不是我們能夠左右的，即使你多加小心，但還是會(huì)染上疾病的，可能是因?yàn)樽陨泶_實(shí)沒(méi)有做好預(yù)防疾病的措施，當(dāng)然，也有可能是因?yàn)樵诒＝∩眢w過(guò)程中走進(jìn)了某個(gè)誤區(qū)，這些誤區(qū)容易讓人生病，下面就來(lái)了解一下...

傷害身體的事情 刷牙注意事項(xiàng) 鍛煉身體的注意事項(xiàng)

常見(jiàn)保健品你不僅吃多了還用錯(cuò)地方了

　　生活中大家常常給病人、老人或其他親朋好友等購(gòu)買保健品，并且大家常常認(rèn)為保健品更有營(yíng)養(yǎng)，能夠起到增強(qiáng)抵抗力和防御疾病的作用。所以保健品在市場(chǎng)上也更為熱銷。但是你的保健品針對(duì)吃對(duì)了嗎?下面小編輯就和大家一同來(lái)了解有關(guān)于生活中的一些保健品食用...

保健品市場(chǎng)亂象 請(qǐng)走出保健品的誤區(qū)

這些夏季養(yǎng)生誤區(qū)你知道多少

　　現(xiàn)在處于夏季，在這個(gè)時(shí)間段中有很多人會(huì)面臨著比較多的養(yǎng)生誤區(qū)，那么在這樣的情況之下小編今天就來(lái)給大家盤(pán)點(diǎn)一下，在夏季的時(shí)候究竟存在著哪些養(yǎng)生誤區(qū)，如果你有的話，那么就要趕緊改正，這樣才能夠讓你變得更加健康。...

夏季養(yǎng)生誤區(qū) 夏季怎么養(yǎng)生

太陽(yáng)能的水能喝嗎 看完了你就知道了

進(jìn)入夏季之后太陽(yáng)能熱水器使用越來(lái)越頻繁，洗澡、洗菜、洗衣服、泡腳等等都會(huì)使用到熱水，而同時(shí)更有一些家庭為了省時(shí)省事，直接飲用或使用太陽(yáng)能的水做飯，那么這樣的做法真的可取嗎?太陽(yáng)能里的水不能喝在太陽(yáng)能使用說(shuō)明中提到了每2-3年需要進(jìn)行清洗、檢...

太陽(yáng)能水能喝嗎 太陽(yáng)能的水 太陽(yáng)能的水燒開(kāi)能喝嗎

養(yǎng)生誤區(qū) 夏季養(yǎng)生的健康之道

年輕人總是認(rèn)為自己身強(qiáng)力壯，養(yǎng)生距離自己很遙遠(yuǎn)，肆意的揮霍自己的身體，尤其是在炎熱的夏季，吃冷飲，洗冷水澡等等，忽略了夏季養(yǎng)生，為健康留下隱患。下面就一起來(lái)看看還有哪些養(yǎng)生誤區(qū)，夏季養(yǎng)生湯又有哪些值得推薦。一、睡覺(jué)地點(diǎn)不宜太涼夏日很多人在睡...

養(yǎng)生誤區(qū) 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生湯