有調查發現,不管體重和腰圍,大腿的脂肪比例越高,患高血壓的幾率越低,尤其是在肥胖患者中更加明顯。因為大腿的脂肪比例高可加快身體的代謝能力,從而分泌出一些化學物質將血壓控制在相對來說較低的水平。
大腿圍越粗越好嗎
既然我們上面說了那么多大腿粗的好處,那么大腿越粗越好嗎?其實也并不是這樣的,因為脂肪不僅僅只長在大腿部位,也不可能只長在腹部,它的分布相對來說是比較均勻的,如果大腿變粗了,腹部脂肪也會相應增加,因此并不是大腿越粗越好。
希望大家能夠正確的看待腿粗這件事,如果體重處于健康范圍,那么腿粗也并不是壞事,可如果體重已經超標了,那么還是需要通過科學的方法來將體重控制在合理范圍,才能減輕對健康的影響。
此外,也有部分人大腿比較粗是因為腿部的經絡不通導致的,大腿側面肥胖可能是肝經堵塞、大腿前側肥胖有可能是脾胃經堵塞、大腿后側肥胖可能是膀胱經堵塞,如果是因為經絡不通導致了腿粗,通常還會有腿部酸痛、無力、腫脹等不適癥狀,這是因為經絡不通導致過多的垃圾儲存在腿部,因此需要及時將經絡疏通,才能讓腿部更加健康。
結語:如果體重處于正常范圍,那么腿部粗一些可能是腿部更容易囤積脂肪,這對于維持血壓、加快代謝有一定的好處,因此大家不需要因此太過焦慮。如果體重已經超標,腰圍已經超標,那么還是建議通過合理的運動、健康的飲食將體重控制在正常范圍內。
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