翻白眼有什么好處

　　1、預(yù)防干眼癥

　　干眼癥原是一種老年性疾病，但近年來中青年人甚至中學(xué)生的干眼病患者日益增加。在電腦前連續(xù)工作1~2個小時后，可以通過眨眼，或讓眼球向四周運(yùn)動，這就類似于“翻白眼”， 使淚液均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，形成淚膜，以保持眼球濕潤不干燥，這是維持眼睛健康的基礎(chǔ)。

　　2、緩解視覺疲勞

　　“翻白眼”可調(diào)節(jié)眼球血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞，類似于眼保健操的作用，有一定的護(hù)眼作用。

　　綜上所述，“翻白眼”既是一種生理現(xiàn)象，又是一種病理現(xiàn)象，但更多的是一種人為的表情，是自己心情的體現(xiàn)，也是情緒的釋放。

　　翻白眼的壞處

　　1. 影響外貌形象

　　經(jīng)常的翻白眼，會導(dǎo)致眼睛的眼位不正，從而導(dǎo)致眼睛變成斜眼，經(jīng)常擠眉弄眼,歪嘴扭脖子,頻繁發(fā)作,造成孩子外貌丑陋。

　　2. 影響學(xué)習(xí)成績

　　如果翻白眼太頻繁，容易引起眼睛疲勞，引發(fā)眼睛的近視。有抽動癥的患者因?yàn)檎Ｑ鄄蛔灾鞯墓謩幼髯⒁饬苋菀自斐刹患?繼而容易造成學(xué)習(xí)成績下降,有的不及格甚至留級.給孩子和家長都帶來很大的痛苦。

　　3. 影響心理健康

　　翻白眼會牽動眼瞼、額頭等多處的神經(jīng)與肌肉，難免引起褶皺，翻多了會長皺紋的。抽動癥患者常常被他人嘲笑,奚落,易產(chǎn)生自卑,性格孤辟的心理.久而久之不愿與人接觸,甚至對嘲笑者產(chǎn)生*、敵視心理。

　　4. 影響社交能力

　　戴美瞳的妹妹千萬更要注意了，常翻白眼會讓美瞳與眼珠的貼合出現(xiàn)極微的縫隙，使微塵、細(xì)菌進(jìn)入其中并滋生，危害眼健康甚至失明!抽動癥會給隨年齡的增長,兒童的社會交往和人際交往范圍逐漸擴(kuò)大,會產(chǎn)生一些高級的情感體驗(yàn),如榮譽(yù)感、責(zé)任感等,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)社交障礙等問題。

　　結(jié)語：通過文章我們了解到，在平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行翻白眼的話對我們的身體還是有好處的，因?yàn)樵谶M(jìn)行翻眼的同時有進(jìn)行了眼球的轉(zhuǎn)動，這樣的話可以有效的緩解眼睛疲勞，類似于眼保健操的作用，有一定的護(hù)眼作用。