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太極拳 太極劍劍法招式要點詳解

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:陳娟

發表時間:2024-12-06 20:14

  太極劍是太極拳運動的一個重要內容,它兼有太極拳和劍術兩種風格特點,一方面它要象太極拳一樣,表現出輕靈柔和,綿綿不斷,重意不重力,同時還要表現出優美瀟灑,劍法清楚,形神兼備的劍術演練風格。太極劍的招式有很多,每一招的要點也都不一樣,下面就一起隨著太極拳來了解一下太極劍的要點有哪些吧。

  1、點劍

  ①動作:腕部放松,突然屈腕上提.

  ②力點:劍尖.

  ③勁力:從腰經肩到臂貫至腕.

  ④要點:松腕蓄勁、肘微屈微上提、肩下沉。

  ⑤眼看:劍尖。

  2、刺劍

  ①動作:劍尖向一個方向動作,直取對方。臂由屈而伸,與劍成一直線。

  ②力點:劍尖。

  ③勁力:從腰經肩到大臂貫至小臂。

  ④要點:用腰勁、肘屈大小臂角度由小變大。

  ⑤眼看:劍尖所刺目標。

  3、劈劍

  ①動作:立劍,劍與臂成一直線,從上向下用力運動。

  ②力點:劍下刃。

  ③勁力:從腰經肩到臂。

  ④要點:用腰勁。

  ⑤眼看:劍刃所劈目標。

  4、掛劍

  ①動作:劍尖后勾,立劍由前向后上方或后下方格開對方的進攻。

  ②力點:劍刃前部。

  ③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。

  ④要點:含胸,轉腰,劍貼身走立圓。

  ⑤眼看:劍尖。

  5、撩劍

  ①動作:立劍由后前上方撩出,撩出對方的進攻。

  ②力點:劍刃前部。

  ③勁力:從腰經肩貫至臂。

  ④要點:含胸、轉胸,劍貼身走立圓。

  ⑤眼看:劍尖、對方目標。

  6、云劍

  ①動作:平劍在頭前上方或頭頂平圓環繞,用以拔開對方的進攻。

  ②力點:劍刃。

  ③勁力:從腰經肩到臂貫至腕。

  ④要點:微仰頭,劍略靠近頭,不超過頭后部;繞環要平,以腕為軸,翻腕要松,用腰勁。

  ⑤眼看:劍尖。

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