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小孩不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

視頻內(nèi)容

小孩不愛(ài)吃飯時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,比如首先要搞清楚孩子的口味,是喜歡吃甜的,還是喜歡吃咸的,如果實(shí)在搞不清楚,可以帶孩子到兒科、兒童消化科??崎T診,進(jìn)行咨詢和診療。

其次,不愛(ài)吃飯,還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橛胁糠中『?,由于缺少鍛煉,能量沒(méi)有得到足夠的消耗,新陳代謝不快,胃排空速度較慢,便會(huì)沒(méi)有食欲感。

對(duì)于此類孩子,一般經(jīng)過(guò)多做體能方面的運(yùn)動(dòng),包括跑跑跳跳,食物很快得到排空以后,產(chǎn)生饑餓感,進(jìn)而孩子自然而然的就會(huì)愛(ài)吃飯了。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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