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臨床上沒有孕婦必吃12種食物的說法，從孕期膳食營(yíng)養(yǎng)角度，沒有必吃的哪種食物孕婦不吃會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)生異常。
女性在懷孕期間飲食要全面，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要均衡，注意葷素搭配，保證體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)元素充足，以利于胎兒在宮腔內(nèi)更好的生長(zhǎng)和發(fā)育。平時(shí)還要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確胎兒的具體變化。
（ 養(yǎng)生 ）
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