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腸胃不好有哪些癥狀

專家:杜正光 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

腸胃不好的范圍很寬泛,可能是吃東西少、吃東西多引起的消化不好。消化的太好,喝水都會長肉,也屬于腸胃不好。如果籠統來說,那么治療中就要籠統的治療。首先要養成良好的生活習慣,少吃海鮮類以及含有蛋白質的食物,否則可能出現胃腸道不好的癥狀。注意按時休息,提高自己的抵抗力,胃腸道出現問題的幾率就會少。最大的一個情緒器官是胃腸道,所以當高興了、生氣了、悲傷了,胃腸道都會做出相應的改變。如果保持情緒穩定,可能胃腸道出現的癥狀也會減輕。

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