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手腕扭傷后如果沒有造成骨折，可以在患處外敷一些定痛膏，然后再配合活血化瘀的藥物進行治療，一段時間后就可自行恢復。手腕扭傷的患者如果發生骨折，就要去醫院采用合適的方法進行治療，通常使用石膏固定。
手腕扭傷的患者平時應多注意患處的護理，避免用力，可以適當抬高患肢，有助于血液回流，消除腫脹。
（ 養生 ）
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