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人為什么會有濕氣

專家:張雪亮 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

人體有濕氣有幾大常見原因:

第一、喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,導致人體陽氣損傷,從而出現濕氣。

第二、環境因素,比如居住城市常年下雨或者居住環境比較潮濕,濕氣侵體,所以體內會有濕氣。

第三、盲目進補,特別是中老年朋友,明明身體很好,非要吃營養品,結果導致舌苔發紅,舌苔硬、濕氣重。

第四、對于愛抽煙、喝酒朋友,往往體內也容易生濕。

此外,濕氣還與遺傳有關。

養生

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