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血壓低的人吃什么好

專家:李寶同 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

低血壓患者在飲食上需要注意加強營養攝入,多補充蛋白質,可以適當吃些含鹽成分較多食物,及時補充鈉元素。同時,患者也要適當加強鍛煉,保持良好精神狀態,以便改善血管調節功能,加速血壓循環,避免血壓偏低。

此外,對于體質比較差人群,可以通過中醫、中藥治療,來改善體質,也能夠提升血壓。

養生

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