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腰椎間盤突出癥的康復(fù)訓(xùn)練有很多，有五點(diǎn)支撐、小燕飛、單杠訓(xùn)練以及游泳等，通過這些訓(xùn)練可以增加患者腰背部的肌肉力量，從而緩解患者的不適感。
腰椎間盤突出癥的患者如果癥狀比較嚴(yán)重，康復(fù)訓(xùn)練沒有效果，可能就需要做手術(shù)進(jìn)行治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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