頸椎病可以根治嗎
5255次
頸椎病患者怎么鍛煉
9122次
如何自我檢測(cè)頸椎病
7630次
如何預(yù)防頸椎病
9703次
頸椎病牽引器有用嗎
9540次
頸椎病睡什么枕頭好
6446次視頻內(nèi)容
頸椎病的患者在生活中要保持良好的姿勢(shì)體態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或者保持同一姿勢(shì)。還要保持枕頭的高度合適，避免睡高枕頭，還要避免做騎馬、滑雪等危險(xiǎn)項(xiàng)目。另外，患者還要注意頸部的保暖，防止受風(fēng)寒刺激導(dǎo)致不適感加重。
頸椎病的患者如果脊髓有明顯的壓迫，還要避免輕易做按摩和牽引。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
