冬瓜燉排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

酸甜排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

醬香排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

排骨燉豆角

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

家常燉魚

1.鯉魚的蛋白質不但含量高，而且質量也很高 2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能最大限度的降低膽固醇 3.鯉魚肉中的氨...

類別高血壓調理 滋陰調理 

菜系家常菜

泡豇豆煸排骨

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調理 滋陰調理 

菜系家常菜

魷魚絲炒涼薯

1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發育和造血，能有效治療貧血； 2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有...

類別滋陰調理 補虛養身調理 

菜系家常菜

紫薯蒸排骨

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別腎調養調理 滋陰調理 

菜系家常菜

生椒炒肉

肉類中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各種脂肪酸和甘油三脂。還有少量卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸及脂溶性色素。肉類脂...

類別滋陰調理 補腎 貧血調理 

菜系家常菜

暴炒海蟶

蟶子富含碘和硒，它是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品，蟶子含有鋅和錳，常食蟶子有益于腦的營養補充，有健腦益...

類別清熱解毒調理 滋陰調理 利尿調理 

菜系家常菜