蒜蓉秋葵炒肉

秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃黏膜之功效，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一。 其含...

類別壯腰健腎調(diào)理 腸炎調(diào)理 

菜系家常菜

咸肉炒胡蘿卜

1.胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過(guò)程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧...

類別腸炎調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

白菜干燒肉

現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為白菜干含粗纖維，可溶性蛋白、脂肪油、多種維生素，能養(yǎng)心調(diào)血，除煩止渴有消燥除熱、通利腸胃、下氣消食的作用。

類別腸炎調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

尖椒兔肉

兔肉含豐富的蛋白質(zhì)，較多的糖類，少量脂肪（膽固醇含量低于多數(shù)肉類）及硫、鉀、鈉、維生素B1.卵磷脂等成分。

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腸炎調(diào)理 

菜系家常菜

家常鹽水鴨

鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是...

類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 利尿調(diào)理 腸炎調(diào)理 

菜系家常菜

番茄里脊

豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

類別冠心病調(diào)理 中風(fēng)調(diào)理 腸炎調(diào)理 

菜系家常菜

魚(yú)香白菜

1、大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。 2、一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳制品...

類別利尿調(diào)理 潤(rùn)腸通便 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

菜系家常菜

四季豆粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 腸炎調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系其它菜系

丁香酸梅湯

山楂：山楂營(yíng)養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病，有強(qiáng)心的作用；可以開(kāi)胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲，改善...

類別防暑調(diào)理 腸炎調(diào)理 

菜系其它菜系

彩色四季豆

四季豆：四季豆是老百姓餐桌上十分常見(jiàn)的蔬菜之一。富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進(jìn)食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑...

類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 腸炎調(diào)理 

菜系其它菜系