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腹瀉

  正常人一般每日排便一次,個別人每日排便2~3次或每2~3日一次,糞便的性狀正常,每日排出糞便的平均重量為150~200g,含水分為60%~75%。腹瀉(diarrhea)是一種常見癥狀,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、粘液,腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀,腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇,病程在2~3周之內,慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周內的復發性腹瀉。

宜吃1、飲食要以流質性為主。 2、多吃溫性食物。 3、宜吃堿性食物。

忌吃 1、忌食寒涼性食物。 2、忌吃含纖維的食物。 3、忌食肥膩、堅硬類食物。

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