2、機械式反覆按摩
西方采用利用機械式吸放按摩儀器，利用負壓將乳房乳房吸入罩杯，轉換成正壓再將乳房推出，副乳在乳房罩杯進行塑型，乳房在反覆吸放進入罩杯中，會逐漸變成罩杯的渾圓狀，脂肪狀的副乳持續反覆操作機械按摩一個月後會有塑型效果，若是有乳頭之副乳，則必須要進行醫師診斷，進行手術治療。
3、抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大，或經常與皮膚摩擦，造成反復出現濕疹困擾或帶來生活上的不便，可考慮切除。
副乳的切除有兩種方式，如果是因為穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳，可利用抽脂手術來將它去除，傷口約0.5公分;如果副乳內部有乳腺組織，需將副乳的乳腺去除，則選擇切除手術，沿著腋下的皺折線下刀，開2~3公分的切口，傷口會隱藏在腋下。
第一步，確定胸圍尺寸
首先明確自己的胸圍(上胸圍和下胸圍)，通常75中的75指的就是下胸圍。
第二步：確定胸罩的罩杯大小
用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的大小，如果你上胸圍減下胸圍之差是10cm那么你應用A罩，其它罩杯如下：AA 7.5cm;A 10cm;B 12.5cm;C 15cm;D 17.5cm;E 20cm;F 22.5cm。
第三步：熟知胸罩的分類
全杯胸罩：具有支撐與提升集中的效果，適合乳房豐滿及肉質柔軟的人。
3/4杯胸罩：集中效果好的款式，如果你想讓乳溝明顯的顯現出來，那么就選擇它吧。
1/2杯胸罩：利于搭配服裝，適合露肩的衣服，機能性雖較弱，但提升的效果頗不錯，胸部嬌小者穿著后會顯得較豐滿。
第四步：根據胸型對癥下藥
胸部下垂，扁平和嬌小的胸部選擇的文胸罩杯是不同的，但是文胸好選深罩杯和3/4、4/4型(全杯)，寬肩帶，加鋼絲托，有利于豐胸的造型。
總結：副乳雖然很多女性朋友都有，但是很少有人對副乳重視，好像是不那么重要的。看了今天的文章之后，相信大家已經發現，副乳對我們的身體是會造成一定的影響的。所以有副乳的朋友們，好可以盡快的消除它，這樣比較好一點哦!
