4、如何自測子宮肌瘤
正常月經周期發生變化，經血量增多，經期延長及月經不規則，大多數無疼痛感覺，但是還有少部分人在肌瘤發生感染或子宮變形后，可以出現下腹部疼痛;在下腹部能摸到腫塊，特別在膀胱尿液充盈的情況下腫塊觸摸更明顯;也可壓迫鄰近器官如壓迫膀胱時，出現排尿困難;如壓迫直腸可發生排便困難;如壓迫輸尿管可以出現腰酸背痛等癥狀。在子宮肌瘤的患者中，有少數可引起不孕現象。
1、甜膩食物
常吃甜膩食物會增加白帶的分泌量，使體內的異物無法完全排出，這將為病菌的滋生提供溫床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜膩食物都不宜多吃。
2、發物
發物不利于婦科炎癥的治療，會加重炎癥病情。在中醫上，雞肉，甲魚，海帶，鯽魚等都屬于發物。
3、海產品
海產品中帶有海水中的各種微量原素。而這些元素有可能加重敏感體質者炎癥區域的瘙癢感，常見的海產品，如海帶，海蝦，螃蟹等都不宜吃。
4、腌制食品
腌制食品中含有大量的二甲基亞硝酸鹽，它會在人體內發生反應并生成二甲基亞硝酸胺，二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物質，它會導致使婦科炎癥癥狀加重或反復。所以，像咸魚，酸菜，泡菜等腌制食物都不宜多吃。另外，大量吃腌菜會導致人體維生素C缺乏。適當吃點腌菜可以增加食欲，調節胃口，但若嗜食成癖，長期食用，就容易引起各種疾病。
5、辛辣食品
辛辣食品刺激性強，容易使內循環紊亂免疫系統工作受阻，加重婦科炎癥的病情。常見的辛辣食物有生姜，白酒，芥末，大蔥，大蒜等。
6、激素類食品
激素類食品會影響內分泌系統，刺激炎癥部位，導致病菌數量激增，加重婦科炎癥。常見的激素類食物有，紅棗、羊肉、激素飲料等。
總結：你還在為患有婦科炎癥而糾結嗎?不要在苦惱啦!上文給大家詳細羅列了婦科炎癥不會影響懷孕而且，平時的生活中都是可以預防的，飲食上也需要注意，只要大家做到這些點，婦科炎癥就不會再來騷擾你了~
