當女性在經期時，會經常出現頭痛、腹痛、胸脹等現象，這些現象都會被稱為月經不調。多數人認為自身的月經不調只是正常的生理現象，其實這是有問題的想法，因為它也有可能是婦科炎癥的征兆。對于月經不調，網上有諸多言論，多數人會將其驗證在自己的身上，這時會發現自身有諸多的毛病，其實每個人的生理都是不一樣的，更何況是例假期間的諸多現象。

　　女性與男性患病的種類有部分是不同，女性多為內分泌失調。多數女性認為月經不調是內分泌紊亂所導致，所以在網上搜索諸多調月經的偏方，不但沒有改變自身狀況，反而使不調的現象加深。這明顯可以看出她們把婦科炎癥當做小病癥，以至于病情的延誤，以下幾種情況可以幫助您正確認識例假期間的生理現象。

　　例假周期

　　雖說多數女性都會來例假，但有與個人體質的不同，每個女性自身例假來的時間是不同的，也就是所謂的周期。有的是從21天到35天不等，只要在這個范圍內都算正常，關鍵在于是否準時。

　　經血量

　　有的女性會以自身的經血量來判斷自身的健康狀況，其實這樣的做法是正確的，但每一次的經血量是不同的，但只要在一定的規格內就屬于正常的。女性在月經期間失去的血量應該在85克之內，持續3-7天。出血量多的時候集中在前3天內，也就是占總失血量的90%。

　　血塊多與少

　　婦科炎癥的表現有諸多，尤其是在例假期間就可以看出。在例假期間，可以觀察血塊來判斷自身健康。月經血塊多是因為子宮內膜脫落所導致的出血現象，但是如果連續的出現月經量多，且血塊為血瘀，就要及時的進行調理，嚴重者要到醫院診查是否有其它致病原因的發生。

　　不來例假或者停經

　　有的女性會突然在某個月不來例假，這可以有兩種結論，一是懷孕，而是停經。不來月經首先要排除懷孕的可能，如果不是懷孕，就要排除病例方面的原因。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經周期變長。