早泄帶給人的傷害有很多，首先會降低男人的自信心和自尊心，還會讓伴侶感受不到性快感，影響夫妻的感情。早泄還會使人精神萎靡，夜寐不安。心神不寧，影響著讓你的工作和生活。
早泄還有一個很大的危害就是影響生育，因為早泄了，不能保證精液順利的進入女性的身體里面，使精子卵子不能結合，在很大的程度上影響了生育，因此當女性發生早泄的時候，需要及早的治療。
當發生早泄的時候，可以試試冷熱水交替沐浴的方法，在睡前先用冷水坐浴十五分鐘左右，再用熱水坐浴十五分鐘左右，長期堅持，可改善人控制射精的能力，緩解早泄的發生。
日常生活中可以做一些氣息的訓練，或者還可以在性交前涂抹一些醫囑藥物，或佩戴避孕套，減少陰莖頭部的敏感性，也可以延長射精的時間，緩解早泄現象。
早泄時候，還可以多處一些補腎壯陽的食物，比如韭菜、羊肉、牡蠣、泥鰍、枸杞、松子、雞蛋、核桃等食物，都可以提高男人的腎臟功能，從而提高性功能，使男人增強自信。
日常還需要多鍛煉身體，提高身體的體質，對早泄也有婚介的作用。建議及早的去醫院就診，以免耽擱病情，早治療，早痊愈。
