愛(ài)美是每個(gè)女人的天性，但是到了一定的年齡，臉上的肌膚就會(huì)變得松弛，不像年輕時(shí)候滿臉的膠原蛋白，當(dāng)面部松弛的時(shí)候，有什么方法可以幫助我們呢提拉緊致肌膚呢?下面就推薦你幾種提拉緊致肌膚的好方法。

　　第一種方法是臉部按摩，對(duì)臉部進(jìn)行一個(gè)提拉的訓(xùn)練，首先嘴部開(kāi)始，用我們兩只手的指腹放在嘴角下方，由下至上的方式推進(jìn)，之后在從鼻翼處向兩頰處推進(jìn)，每天重復(fù)次動(dòng)作，具有很好的提拉作用，還可以改善毛孔粗大的問(wèn)題。

　　第二種方法是冰敷法，我們?cè)绯科鸫驳臅r(shí)候，臉部會(huì)有一個(gè)輕微水腫的現(xiàn)象，這時(shí)候就可以用冰塊或者是并冰毛巾，敷在額頭和兩處臉頰處，能夠起到很好的消腫，緊致肌膚的作用，還可以提神醒腦。

　　第三種方法是臉部運(yùn)動(dòng)法，方式是先將嘴部充滿氣體，使兩側(cè)的臉頰充分的鼓起，之后再放松，重復(fù)這樣的動(dòng)作二十次左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可鍛煉臉部的肌肉，能夠使臉部不易松弛。

　　另外還可以用化妝的方法，當(dāng)我們出門來(lái)不及冰敷的時(shí)候，可以用化妝品進(jìn)行臉部的一個(gè)遮蓋和修飾，加重顴骨下方的陰影，能夠使臉部的視覺(jué)效果很好，不過(guò)這個(gè)方法不能從根本上解決臉部松弛的現(xiàn)象。

　　有一點(diǎn)需要我們注意，在進(jìn)行臉部按摩的時(shí)候，有皮膚過(guò)敏或者是臉部有暗瘡的時(shí)候是不可以進(jìn)行臉部按摩的，還有臉上有毛細(xì)血管破裂的時(shí)候也是不可以按摩的，這點(diǎn)需要我們注意。