8.制作檸檬蜂蜜面膜

　　將天然美白劑和去角質(zhì)劑混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表層皮膚，還能稍微美白底下的新皮膚，使整體膚色變白。將檸檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麥碎混勻。蜂蜜是天然保濕劑，可以抵消檸檬使皮膚變干的作用。涂在臉上和你想美白的其它部位，20分鐘后才洗掉。

　　9.制作木瓜面膜

　　木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫皮膚去角質(zhì)，露出新皮膚細(xì)胞。它也含有維生素C。選擇青木瓜做面膜，因?yàn)樗哪竟系鞍酌负扛摺?/p>

　　吃什么皮膚變白

　　豆?jié){

　　由黃豆制成，含極豐富的蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)很高。含有的大豆異黃酮具有延遲女性細(xì)胞衰老、使皮膚保持彈性、養(yǎng)顏、減少骨丟失，促進(jìn)骨生成、降血脂等。

　　蘋果

　　蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有兒茶素、花青素等活性物質(zhì)，具有強(qiáng)大的抗氧化作用，能對抗紫外線照射后產(chǎn)生的活性氧的危害。另外，對于防止黑色素生成，美白肌膚也有一定作用。

　　牛奶和雞蛋

　　含豐富蛋白質(zhì)、維他命，有滋潤和潔白皮膚作用，雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用。牛奶含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護(hù)表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩。

　　芝麻

　　不要小看芝麻，它含有蛋白質(zhì)及維他命E，可滋潤肌膚，幫助新陳代謝。而且具有烏發(fā)的功效，與何首烏功能不相上下。

　　檸檬

　　檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于怎樣變白的介紹，相信大家通過以上的閱讀也有一定的了解了，在生活中，要多注意對自己皮膚的保護(hù)，出們好煮好防曬的措施，這樣才能夠保證自己不被曬黑，然后才能夠進(jìn)行美白。