祛痘重要的皮膚的清潔和護(hù)理，健康的皮膚還需規(guī)律的生活習(xí)慣和健康的飲食。

　　祛痘支招一：把握去痘印黃金時(shí)間

　　要想“快、準(zhǔn)、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時(shí)間，也就是痘印剛產(chǎn)生的2個(gè)月的時(shí)間，一般來說痘痘發(fā)炎后會(huì)破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，肌膚修復(fù)的時(shí)間需要3-6個(gè)月才能穩(wěn)定。

　　因此抓住去痘印的黃金時(shí)間，及早搶救，便可將組織受損的傷害降到低，甚至恢復(fù)原來的光滑細(xì)致。

　　祛痘要把握好時(shí)間，晚上護(hù)膚很重要，在睡前敷面膜或者補(bǔ)充水分，對(duì)皮膚護(hù)理有很大作用。

　　祛痘支招二：預(yù)防重于治療

　　痘痘很可恨!這是很多MM的一致看法，但是真的等到臉上長痘痘時(shí)很多MM都抱著順其自然的態(tài)度，認(rèn)為痘痘消了，肌膚也就恢復(fù)原樣了。

　　這個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)正是導(dǎo)致人長痘后不夠重視或者護(hù)理不當(dāng)而造成痘痕。如果不想有長痘痘后一系列的煩惱，那就從預(yù)防措施開始做起，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

　　祛痘支招三：做好日常防曬

　　紫外線是肌膚的頭號(hào)殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，除此之外還可以適當(dāng)涂些去痘痘印膏，半年內(nèi)就可自動(dòng)消失，若要對(duì)付顏色較深的痘印，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導(dǎo)入的治療方式，促進(jìn)美白從而來消除痘印。

　　紫外線對(duì)皮膚有一定的殺傷力，想要皮膚好，就要做好防曬工作，這樣才能防止肌膚問題。

　　祛痘支招四：注意特殊體質(zhì)

　　處理痘印時(shí)，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當(dāng)，在青春痘愈合后，傷口會(huì)長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

　　結(jié)語：通過上文的介紹相信大家對(duì)于下顎長痘的原因以及調(diào)理方法都有了一定的了解了吧。下顎長痘基本都是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素過多導(dǎo)致的，所以在我們的生活中，一定要積極的排毒，這樣才能有效的預(yù)防痘痘。