及時修理頭發
當頭發長到過肩時，我們就應該開始每隔一個半月到正規的理發店去修理一下頭發，可以叫理發師幫我們把發尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米為合適。
然后還可以順便在理發店做一下發膜或者倒膜，給予頭發需要的營養，就像我們平常要吃水果一樣，及時補充營養。
注意防曬
烈日環境下要注意戴頂帽子或者打個傘防曬，頭發很脆弱，就像人的皮膚一樣，所以也需要防曬。
睡前梳頭每天晚上睡覺之前，我們不能忽略了梳頭，一來可以減少頭發上的塵埃，二來可以促進頭發的血液循環，防止頭發缺乏營養。
(1)補充營養
攝取充足的營養是護發的基本。象身體其它部分一樣，頭發需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
尤其是攝取含維生素A 、C 、E 及B 、蛋白質及重要礦物質如鐵、硒、鋅及碘質的食物，是制造秀發的關鍵，同時兼具保養與強化作用。所以維持健康而均衡的飲食習慣非常重要。
(2)適量運動
身體的狀況會直接影響頭發的素質，而充足的運動量，會帶來全面的健康狀況，所以運動對頭發及頭皮的健康起著關鍵作用。
(3)保持頭皮清潔
有位毛發專家指出，護發可行的途徑是靠頻密的清洗，保持頭皮、頭發清潔。如果找到合適的洗發用品，每天清洗是非常重要的，尤其是當你住在一個污染情況嚴重的城市里。不過，要掌握正確的洗發方法。
(4)定期護發
頭發如果缺少護理會產生損傷，使頭發出現枯黃粗糙、易斷、分叉、無光澤、頭屑過多等現象。夏季平均兩周應做一次護發，冬季每星期要進行一次徹底的整發。
總結：頭發分叉的原因主要就是平時的護理不當以及燙染和吹風機造成的，假如你在平時也存在這些方面的問題，建議在以后要多加注意了哦！我們的頭發是十分脆弱的，想要發質好，平時必須要認真的進行護理，不能馬虎。
