其實不然，油脂是頭發的保護層，在生活中，頻繁的洗頭其實會造成頭皮部位接收到一種信號，這種信號就是頭部缺油了，會導致頭部的油脂分泌越來越多，頭發也就越來越油了。

　　二、如何解決頭部出油

　　知道了頭發出油的某些危害，那么在生活中，應該如何解決頭發出油呢?

　　1、選擇溫和的洗發水

　　溫度高，頭發出油厲害，即使你每天都洗頭，仍然會發現頭發依然非常油膩。選擇使用適合自己的洗發水顯得非常重要。

　　不少人的洗發水是固定的，專門使用某一種，其實不然，在洗發的時候，洗發水的選擇對于保養頭發有非常大的作用。

　　察覺到頭發油膩，好使用溫和的洗發水，相對來說，溫和的洗發水對于頭發沒有較大的刺激，這樣能夠有效的清潔發根，對于減輕頭發出油非常有效。

　　2、不用吹風機吹頭發

　　不少人洗完頭，會選擇用吹風機吹頭發，畢竟濕漉漉的頭發會讓人感覺到非常的不舒服，其實，想要保護頭發盡量不要用吹風機。

　　吹風機確實能夠在較短的時間里把頭發吹干，但是，在這過程中，頭皮會感受到較高的溫度，這種溫度會導致頭部油脂不斷的分泌，這樣對于頭部容易出油的朋友來說，出油會更加的明顯。希望大家要注意，在以后的生活中，不要用吹風機進行吹頭發。

　　3、按摩頭部

　　想要頭發變得柔順，減少出油，在生活中不要對頭發進行刺激，例如，在炎熱的天氣里在陽光下暴曬，對于頭發就是一個較大的刺激。

　　在這暴曬的過程中，會造成皮脂腺睪酮激素不斷的增多，會引起頭發部位出現過敏的情況，進而會導致頭發出油的出現。

　　適當的按摩頭部，對于緩解頭發出油，保養頭發有非常好的幫助，希望大家要重視。

　　4、適當的多喝水

　　在生活中，想要頭發，還有一件事情不可少，那就是保證水油平衡，頭發過于油膩往往是因為身體中水分缺失、油分增多導致的，水油平衡，對于保護頭發有較好的作用，也能夠有利于身體把毒素排出體外。

　　結語：通過上面關于生活中察覺到頭發出油的簡單描述，相信大家對于頭發出油的原因、危害有了一定的了解，同時在生活中，如何避免頭發出油也做了一定的講解，希望大家要重視，在以后的生活中察覺到頭發出油，要及時的調理，從而能調節、保健好身體。

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