還有一個比較好的效果，就是改善結石的問題，雞平時吃的東西，都需要胃來分解，吃到一些小石子之類，都是可以消化，那這里面的雞內金就起到很大的作用，所以對于一些體內有結石的人，適當的吃點雞內金，能夠改善身體的不適，特別是一些膽結石、膀胱結石的人群，可以適當的吃一些。
經過處理的雞內金是比較硬的，不可以直接食用，需要將它們磨成粉，特別是家中自己做的，需要多磨一會，若是購買的，可以購買雞內金粉，服用更方便一些，可以沖服，或者是跟著食物一起吃下去。
雞內金的好處不少，不過對于孕婦來說是不建議食用的，不利于胎兒的生長，還有體內脾胃熱盛的人群，不建議食用，會加重身體的不適，出現過補的情況，會增加負擔。
看得出來“一兩雞內金等于二兩金”，這個說法確實有一定的道理，建議大家可以適當的食用一些，吃雞肉的時候，可以吃點雞胗，身體腸胃不好時，可以服用點雞內金，改善不適，提高身體的免疫力，讓身體運作也會更順暢一些。
